您好，注意饮食清淡易消化，不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物。饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。 少量多餐，避免一次吃的过多。适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，注意多休息，避免劳累，避免受凉。一般12周后可自行缓解。若呕吐加重等情况出现，就要及时医院就诊治疗。

你还不到两个月，慢慢会好起来的。吃东西不要吃油的，辣的。

忍忍吧，我也是很严重，什么都吃不进去，也没有力气，路都快走不动了！过了严重期就会好点。

我也是，现在一点油腻的都不能看到，人家说过了三个月就好了，希望时间快快过去！祝好孕

吃点清淡的 可口的 这个也没有什么办法可以缓解过了早期就好了 祝好孕。。。