这个是可以吃的有一定的滋阴滋补的效果，但也没必要经常吃，要吃不如吃点骨头汤补钙才行，吃这些有一定的滋阴补血的效果可以遇尔吃一些，也没有什么食物冲克，所以不影响什么，但作为宝宝的需要是要大量的补钙，所以多吃骨头汤排骨，猪蹄这些的意义远大于这种滋阴的滋补有意义。可以吃。