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是有的妊娠反应在孕中期爱睡疲劳无力不愿动不过还是要适当的活动
可是奇怪的是我晚上睡不着,怎么睡都不舒服
你好,通过你的描述,怀孕期,睡眠可以增加,每天9-10小时就可以了。建议放松心情,注意休息,加强营养,保持外阴清洁,多吃易消化的食物,有利于身体健康。定期检查,祝好。
我觉得是,我就怀孕6个月了,感觉早上睡不够一样
是有的妊娠反应在孕中期爱睡疲劳无力不愿动不过还是要适当的活动
可是奇怪的是我晚上睡不着,怎么睡都不舒服
你好,通过你的描述,怀孕期,睡眠可以增加,每天9-10小时就可以了。建议放松心情,注意休息,加强营养,保持外阴清洁,多吃易消化的食物,有利于身体健康。定期检查,祝好。
我觉得是,我就怀孕6个月了,感觉早上睡不够一样