缺钙的原因，多吃含钙食物

缺钙，，，

多吃瘦肉，酸奶

。。。。。。补钙

您好， 怀孕中期胎儿发育较快，机体需要钙质逐渐增多，如果不补充，容易导致缺钙的情况发生，你的情况，估计和缺钙有关，建议适当补充钙质，可以服用迪巧、龙牡壮骨冲剂或者葡萄糖酸钙口服液等，注意多喝鲜奶，多吃豆制品，多晒晒太阳等。