去医院看看

你好，建议去医院做个检查检查看看胎儿急儿胎盘的情况，可以吃点保胎药

要多注意休息。小心流产。

你好，根据你的情况来看是否对饮食有关，建议在饮食方面不要吃生冷、凉的食物，注意保暖，热敷是可以缓解的，如得不到缓解最好到医院找专科医生检查，确定病因对症治疗。