如果是突然发胀的表现，可能是消化不良，肠道内产气增多引起来的症状，这种情况可以采取助消化的措施进行调理，比如服用乳酸菌素片等。这种情况如果腹胀的症状较轻，也可以采取清淡饮食，多休息的措施进行调理。如果症状不能及时缓解，需要到医院做检查，确定原因。