怀孕29周多了晚上睡觉怎么睡都感觉好像能压着他是的平躺又不舒服我该怎么办啊 要折磨死我了
小参参宝宝 2014-09-18 09:59
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孕晚期是不可以平躺着，平躺会造成宝宝缺氧，左侧睡
孕期腹部增多一般都不会舒服的，建议左侧卧位休息，腹部下面垫一个小枕头比较好一些。
我也是呢
建议孕妈妈最好采用左侧卧位睡眠。尤其是怀孕后期，左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妈妈不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。