我现在怀孕3个半月,可以喝绿豆粥吗?绿豆还可以和什么一起煮粥好呢

我现在怀孕3个半月,可以喝绿豆粥吗?绿豆还可以和什么一起煮粥好呢
小婷婷    2014-06-28 09:06    

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其他回答

您好,是可以的。。。。。。。。

zy124592    2014-06-28 09:19

绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。 绿豆汤解暑虽好但孕妇要少喝,不适合长期喝。绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。孕妇可以喝绿豆汤...,但别放太多糖,另外孕妇一定不能喝冰绿豆汤,容易导致腹泻。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血,另外,红小豆汤可以利尿,消除孕晚期的腿肿,一举多得。

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zy124592    2014-06-28 09:13

喝点没事,别喝太多。。绿豆败血,吃多了会很累的。。我就是了晚期刚好端午节,吃了很多粽子。。艾玛。。后来腰累死了。。感觉做什么都没劲。。要补血孕妇适合喝红豆,黑豆,的。。绿豆还是少碰,反正我是受不了凉的东西。。快生的那个月就多喝黄豆浆。。

蓥蓥cat553878    2014-06-28 09:09