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如果你晚上睡布葵露不好,它旧那么可以在白天适当补充惑遮睡眠,尽量规律日常作息时间,晚上少喝茶或咖啡,不要给自己太大的思想压力。
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可能 妊娠反应 比较严重,少吃多餐吧,多休息。一直不好的话产检时咨询下吧
是这样的,到了中期会好很多
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