我刚刚做过流产，一点小经验送给您： 最适宜吃的：小米粥，水煮蛋，大枣白米粥，加冰糖的红枣桂圆汤，猪肝（一定要新鲜的），红糖水，红烧鲤鱼，鸡汤，加了鸡蛋与西红柿的热汤面，加热的鲜牛奶。 这些东西简单易做，营养极丰富，而且非常好消化，对“小月子”的女孩子格外适宜。 一定请您注意，此时元气大伤，身体...虚寒，千万不要吃寒性与冰冷的食物，比如，很冷的冰淇淋，性寒凉的螃蟹，生津去热的凉西瓜等，凡食物一定要合温补之性，多喝水，请中医开个益母草的方子，帮助子宫收缩复元。 祝健康！！

首先要吃消炎药和补血的药,然后多次温补的食物,不要吃生冷的东西,最好是用酒炒鸡,牛肉局饭等等