不可以的只能侧卧的姿势

最好是左侧睡，平躺你也不舒服的

你好，结合你的所述，一般建议 孕妇 左侧卧睡为宜，左侧卧睡可以预防胎儿缺痒的发生，其次建议你在 怀孕 期间要注意休息，合理饮食，营养均衡为宜。