您好！ 问题分析：君宝康乳钙孕妇缺钙可以吃，这样没有什么副作用，不必担心。 康复指导：尽量是食补，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和新鲜蔬菜。 感谢您关注问病网，祝您健康！