准妈咪吃啥最补血呢？？亲们清楚啥比较不错的补血的食品吗？

准妈咪吃啥最补血呢？？亲们清楚啥比较不错的补血的食品吗？
佟佳醉巧_4Obs    2014-05-30 18:12    

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这个应当能多喝点红糖水和吃点家禽吊满血这些就OK了不潜虏卜会有问题编府的别操心的

汉冬灵_uNcp   2014-05-30 18:25
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其他回答

您好，多吃红枣肉类都可以 补血

练金玉_ubhW    2014-05-30 18:41

动物的肝脏，还有菠菜， 木耳

宏平松_AP60    2014-05-30 18:29

补血的食品有动物肝脏富含矿物质，如鸡肝、猪肝等，鸭血汤、蛋黄、瘦肉、 豆类 、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃

邛雪萍_4GIr    2014-05-30 18:15

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