从怀孕后就有点腰疼、现在生了孩子了、要是多坐一会、或弯会腰就站不直了、是怎么回事啊
180*****776_mEIK 2014-11-03 19:16
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怀孕期腰部疼痛是孕期的常见症状，与腹部增大腰部活动不方便有关系的。孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳，穿平底鞋可保持身体的平衡，建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托，以减轻耻骨联合及下腹部的疼痛不适感。
要睡硬床，，，，，，
产后也需要保护好腰
我也是啊，
我现在都不行 多注意休息
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