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我的建议是可以做瑜伽进行键径耻调理，我曾是宫锅最寒，后来我买了个瑜伽盘，做了一个月（不是每天都做），来月经时，细悟肚子没有痛，手脚、肚子也没有发凉。你可以试试。如果两个月还没有好转，你可以再吃中药调理，不过最好是不要吃药之类的。
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当然是中药调理好，美容院的只是表面文章，她们只是知道点皮毛，是个女人她们都会让做卵巢保养得，还很贵。
肯定是在美容院调理了，美容院调的是亚健康，你这就是典型的亚健康了，美容院同时也会建议中药食疗的
还是去医院看吧