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坐月子日程表:产后第5周怎样坐月子

如果恢复快,可以过性生活

出现白色的恶露,身体状态也跟孕前没有差异。产后检查时如果没有发现异常,子宫和性器官恢复较快,就可以开始过性生活了。但是会阴部切开的部位、分娩时过度撕裂的部位如果出现疼痛等状况,就要注意不要感染或造厉点涉成开裂。可以开始购物,或独立完成一些家务活,但大部分时间都要用来照顾孩子。可以听取前辈们的意见,学习怎样育儿。

● 即使还没到检查时间,但感到有异常要马上去医院。

● 为了改善干燥、没有弹力的皮肤,要经常按摩、做面膜。

● 不仅可以照顾孩子,家务活也可以独立完成。

● 正式开始调节饮食,坚持产后体操。


内容摘自《宝宝圣经:急某怀孕·分娩·育婴图解大百科》

审核《宝宝圣经》的专家团

怀孕:顶级妇产科专家 金泰希教授,1998年韩国中央大学医科大毕业,现为韩国富川医院妇产科教授,同事也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。

分娩:顶级妇产科专家 金真暎教授,1992年韩国延世大学医科大毕业,现为韩国关东大学妇产科教半北授,同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。

育婴:顶级儿科专家 高始焕教授,,1989年顺天大学医科大毕业,现为韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长。


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