你好，一般的情况下，可以适当的活动下，但是需要特别注意休息，不可以过于劳累，另外需要注意身体的保暖，防止受凉受寒引起身体不适的。

可以把洗衣盆放到适合的高度 站着洗 不必蹲着洗

是啊可以放在高一点的地方坐着洗

有时候还帮婆婆洗的飘过

你也是自己洗么