请问一天吃几颗干红枣最好啊?我怀孕了,但是医生说我有点贫血,吃红枣是可以补血吧

请问一天吃几颗干红枣最好啊?我怀孕了,但是医生说我有点贫血,吃红枣是可以补血吧
匿名用户    2016-04-06 01:20    

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其他回答

这个红枣有一定的补血的效果,一般一天3-5颗也就可以了,贫血的话,孕期最好是吃红肉,就是牛肉和猪肉了,这个才是补血最快最好的,当然茄子红枣什么的也得吃啊。

督姝惠_Q2uQ    2016-04-06 01:27