满意回答
这个啊 还是可以吃的呀躬孟宝妈好，另外，若香宰录果要揭指补血，宝妈可以多吃红枣 花生，等等来进行食补的哦
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
可以吃的，此外补血的食物还有猪肝、莲子、菠菜、红枣、枸杞、鱼虾、木耳、胡萝卜、油菜等，但食补效果慢，平时要配合铁制剂一起吃，这样补血才好，比较好的铁剂是铁之缘片，吃一到两个月就能改善好贫血了。
这个啊 还是可以吃的呀躬孟宝妈好，另外，若香宰录果要揭指补血，宝妈可以多吃红枣 花生，等等来进行食补的哦
可以吃的，此外补血的食物还有猪肝、莲子、菠菜、红枣、枸杞、鱼虾、木耳、胡萝卜、油菜等，但食补效果慢，平时要配合铁制剂一起吃，这样补血才好，比较好的铁剂是铁之缘片，吃一到两个月就能改善好贫血了。