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你好，适量是可以的，不用太紧张
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建议还是别吃了，自己家做的尽量少吃，要是外面买的就别吃，是高咸制品，在一个就是不干净，也会有致癌的可能，对宝宝和孕妇都不好。
怀孕以后腌制食品最好少吃，腌制食品中含有亚硝酸盐，亚硝酸盐对人体是没有好处的呀，孕妇的饮食还是要以新鲜为主，包括新鲜的蔬菜和水果以及肉类鱼类
少吃点，解解馋就行了。
可以吃一点，不要经常吃就行了，毕竟是腌制过得东西，就算没怀孕也不能多吃的，不过那东西真的很好吃，，，宝妈得忌口下咯
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