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可以的喔 红薯是粗粮,营养很丰富,恨唤而且重要的是可怠悠以通便,孕妇很多会有婚敲蛇点便秘,这个可以改善。 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
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可以吃的,粗粮可以促进肠胃蠕动,一周2,3次是可以的。但是孕妇要注意,在孕期除了水果别的都不能天天吃,不利于吸收。
可以的喔 红薯是粗粮,营养很丰富,恨唤而且重要的是可怠悠以通便,孕妇很多会有婚敲蛇点便秘,这个可以改善。 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
可以吃的,粗粮可以促进肠胃蠕动,一周2,3次是可以的。但是孕妇要注意,在孕期除了水果别的都不能天天吃,不利于吸收。