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宝妈妈孕期的时候 缺钙 的话，建议宝妈妈可以多喝点骨头汤的，这个是会则狼眠眨斯 补钙 很好的虏竞，加上吃点钙片也很不错的
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最好双管齐下吧，这样会好点儿
我也严重缺钙，医生让我吃钙片，没说吃孕妇奶粉，而且我自己买了奶粉喝，上火，直接浪费了。
亲，建议宝妈就是要吃钙片就是比较的好的哟，宝妈就是要多喝点牛奶和骨头汤的是可以促进钙的吸收的哟，应该就是对宝妈是比较的好的哟
我觉得吃点钙就可以吧，喝孕妇奶粉宝宝会偏大，宝妈也会胖的
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