最好一个月，而且跟生过孩子一要，不要出去吹风。不要摸冷水，不要吃腥、锌、酸、麻、辣、咸等。有剌激的食物。这样会对以后的生活有很卫脚乔大的影响。最好一个月后再做爱。而且一个星期之类串眨要少量。不要太频频~~祝你好香崇运~！