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最好吃点比较好,少量多餐,想吃就吃,不要克制自己. 再有,你应该去医院建卡,定期去医院检查了解孩子的发育情况和你的健康状态,减少性生活平率,这时期胎盘建立不牢固,容易导致流产, 你可以服用叶酸和钙片,叶酸是预防胎儿畸掏糕形的,还可以避免贫血, 祝你全家幸趋悼顿铜之福
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你好: 早餐对于一天来说很重要,怀孕期间更要注意饮食平衡,荤素搭配,注意休息,避免过度劳累,定期到正规医院妇科做好孕产期检查,密切观察胎儿发育情况。s
别拿祖国的未来开玩笑 长期如此会对胎儿的发育照成很大的影响的 吃少点也要吃!
肯定不行,早餐很重要的,你现在要为宝宝提供充足的营养,所以应当多吃一些东西
这是肯定不行的。早上以吃燕麦类粗粮为主,(像面包,稀饭或面条之类的也可以),最好再搭配一些富含蛋白质的东西,像牛奶,鸡蛋,吃法多样可以自己搭配,选择自己喜欢的,对身心都有益。另外,建议最好在早饭后一小时左右多吃水果,营养吸收最充分。总之,早餐一定要吃
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