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你好,这个关于你说的 怀孕 期间发胖不需要担心,一般只要生育以后,注意身体的降命柿调理,一般是可以慢慢 减肥 的,再就是需要多锻炼,以及清淡饮食,也件亲可以做呼啦圈和 瑜伽 锻炼做对症治悠们疗!
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你好,很高兴为你解答。一般 产后 是可以恢复到孕前的身材的,但要注意的是产后不能暴饮暴食,要适当的控制一下体重,并且注意下适当的增加一些运动量,注意少吃多餐。
你好,这个关于你说的 怀孕 期间发胖不需要担心,一般只要生育以后,注意身体的降命柿调理,一般是可以慢慢 减肥 的,再就是需要多锻炼,以及清淡饮食,也件亲可以做呼啦圈和 瑜伽 锻炼做对症治悠们疗!
你好,很高兴为你解答。一般 产后 是可以恢复到孕前的身材的,但要注意的是产后不能暴饮暴食,要适当的控制一下体重,并且注意下适当的增加一些运动量,注意少吃多餐。