我怀孕快12周了，请问用不用补些什么钙片啊！一直都是顺其自然的，想吃什么就吃什么的，麻辣条也吃了
属于你的香烟 2014-08-26 07:58
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其他回答
尽量少吃麻辣条哦
孕后期在补就可以。
最好不要吃，孕期要营养均衡
你好，一般怀孕19～20周后可以补钙，孕中期胎儿生长发育迅速，钙的需要量增加，每日需1200mg～1500mg。另外要增加食物钙的摄入，如牛奶、豆制品、海产品、虾米等。若有缺钙症状，如下肢抽搐等症状更应该补钙。但也不能超量，钙多可发生便秘．
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