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后期就好了,宝宝健康
你好,孕期要少食多餐,不挑食、不偏食,搭配合理,营养全面的。可以试着做些有营养可口的菜如番茄炒豆腐、酸菜鲫鱼汤、自制酸黄瓜、拍黄瓜、凉拌海带丝。孕期,要注意多吃水果、多吃富含叶酸的食物。
尽量少食多餐,想吃什么就吃什么
建议不要吃腌菜,容易导致宝宝大脑发育不良。
酸菜~~~~~~~~
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后期就好了,宝宝健康
你好,孕期要少食多餐,不挑食、不偏食,搭配合理,营养全面的。可以试着做些有营养可口的菜如番茄炒豆腐、酸菜鲫鱼汤、自制酸黄瓜、拍黄瓜、凉拌海带丝。孕期,要注意多吃水果、多吃富含叶酸的食物。
尽量少食多餐,想吃什么就吃什么
建议不要吃腌菜,容易导致宝宝大脑发育不良。
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