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指导意见： 是可以吃的，怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中剩乔补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定肿称眨期孕检涌肆。
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问题分析： 你好，怀孕初期3个月之内，最好是少吃太补的食物，比如炖鸡，人参，桂圆等等。主要好似怕尽补之后引起流产。 意见建议： 你的3个月了，也要注意，不是说不能吃，而是不能吃太多，少来少去吃点不要紧，可以吃的，注意别吃太多 。