现在怀孕5月，每天在公司吃工作餐好吗？菜品到是不错，每天菜不一样，但是有味精
二妞_3PEr 2014-10-12 08:53
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你好。味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与之结合后从尿中排出。味精食入过多会消耗大量的锌，导致体内缺锌。锌是胎儿生长发育的重要微量元素， 另外因为味精的主要成份是钠，如果摄入的较多的话会引起孕妇水肿，所以孕妇只能少量吃点味精，不可以多吃。
没事的。只要没有胡椒粉就好
味精不是不能吃，只是不要多吃，如果觉得菜里味精放多了，那就少吃点菜，没事的
不可以吃味精的。
少吃没事的
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