不要吃辣椒，我也孕期长了两个外痔

你这个在怀孕期间是可能有痔疮的，是需要不吃辛辣的食物的，避免大便干结的，局部高锰酸钾洗洗的，洗的时候往里面送的。

慢慢就好了，我生完也得拉痔疮，疼的不行拉用点消痔栓

痔疮一般是要么坐的时间长要么站的时间长 多运动吧

多吃点水果，多喝水