怀孕初期就便秘好严重，一个星期不上厕所都有，什么蜂蜜水香蕉蔬菜粗粮，吃了都没用，昨天实在受不了用了开塞露 但是又不能总依赖那东西，请问怎么办啊
解恬欣_EnqB 2014-05-25 14:18
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这个亲还是要多注意养成良好的喝水和饮索劳剑食习惯的呢宝柴，首先这个饮食上面是不能过于咸的尼，口味不能过于重的，劳挤然后多喝温开水吧。
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多吃水果，蔬菜 。少油腻，蜂蜜可以坚持吃的 不会有副作用的
用三孩低聚果糖吧，没有副作用，也没有依赖性
平常你要注意自己的饮食清淡呀，煎炸烤的东西都不能吃，同时要坚持多喝水并且多吃新鲜的水果和蔬菜。
多吃蔬菜水果，多喝水
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