您好，安全期是相对而论的，不是绝对的安全期，一般情况下对于月经周期规律的女性来说，从月经第一天往前推14为排卵期它前五天及后四天都是危险期，剩余的时候就是安全期。 安全期避孕法并不百分百安全，只能作为一种参考。为了提高性生活质量，对于月经周期规律的女性来说此种方法可以考虑。