孕妇尽量少吃象辣椒这种刺激性食物，刺激性食物主要是指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜。忌食这此辛辣食物是因为这些物质会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎儿不良刺激。从孕妇身体说，怀孕后大多呈现血热阳盛的状态，而这些辛辣食物从性质上说都属辛温，而辛温食品会加重血势阳盛的状态，使近耀体内阴津更感不足，会使孕妇口干舌燥刺筝、生口疮、心情烦躁等症状加剧。这样，自然不利于胎儿的正常纪导药生长发育。