最好不喝的，顿局哑妊娠期关键不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化最寸。多吃高蛋编锈白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡， 戒烟 ，不要接触有毒物质和辐射源。