黄瓜、萝卜、李子、洋桃、草莓、枇杷等含糖量低的水果都可以吃，但量要掌握好。原则上糖尿病没有不能吃的水果，只是饮食如何调控的问题。如今天早餐后准备吃一个橙子或三五个荔枝。餐间水果要少吃或不吃。 火龙果，雪莲果，最好的，糖分含量比较少，其他的也能吃，但是像香蕉甘蔗，橘子啊，不能多吃，一次只能吃半个，最...好不吃含糖高的 只要你注意饮食，加强运动，应该可以得到好转。糖尿病饮食应当相当注意，而且必须规律，定量。根据病情轻重可以定量为早上二两或者一两主食，午晚餐可以定为二两或者三两。尽量别吃萝卜、胡萝卜，这两种食物含糖很高。最好远离坚果类食品，这类食品含油脂非常高，十把瓜子就等于二两油。蔬菜可以随便吃，水果选择性的吃。肉也可以吃，但都不可以多吃。都要适量，饭后更要加强运动。每天限制食用盐摄入在6g内。 zhiyuantang-福迈康茶不是药，但长期饮用可以促进新陈代谢，调整人体内的代谢平衡，也可起到很好地降糖和预防作用，因为你有这个病史，不敢保证可以预防不发病，但绝对可以推迟发病时间和起到良好的控制，也建议您定期的去医院检查身体，一旦检测到血糖过高，如果病情不重，完全可以利用长期饮用zhiyuantang-福迈康茶和运动来有效地控制血糖，不用注射胰岛素，我身边就有这样的例子，控制的很好!

糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量，以及各种不同水果的血糖指数而定。 推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。 慎重选用：每100克水果中含...糖量为11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50－90千卡能量。 不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。