您好，考虑是睡眠不足，不要过度担心，注意保证充足睡眠多数可以好转的，或者到医院量量血压明确是否有高血压。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院...进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。