平时需要注意休息加强营养的。

你好，在怀孕的前后三个月内需要禁止性生活的，怀孕的中期，并且胎儿的状态非常稳定的情况下，可以适当的性生活，前十二周内需要补充叶酸，中期，需要补充钙剂的。