前3个月。前3个航岩峡月是宝宝大脑发育期，建侨抽议多吃点核桃。而且还可以吃些叶酸片，防止胎儿先天神经性畸形。叶酸片很便宜，一般的药房就有卖，每厘坐天吃一粒就好了。 呵呵，怀孕的妈妈最美丽也最操心了，祝你有个聪明可爱的小宝宝哦。