女人孕期喝什么比较好?老妈说要熬粥,媳妇也不能天天喝啊
匿名用户 2013-03-04 14:12
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女性孕期应以补充钙为主,以温热饮食为主,建议多喝牛奶,但切记喝加工型的牛俗卫奶饮品叹报,比如酸奶,优酸乳这些都不要喝,各大牌子的鲜奶都值得推荐,我蛇训勒媳妇怀孕那会天天喝卫岗的鲜奶
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熬粥?不必吧?这样稀稀的东西,吃下去容易撑,实际上营养的含量不高,非常容易饿的! 就算是煲汤也是要吃排骨的呢! 建议你多查下孕妇饮食手册,合理按排荤素!不要光喝粥,会出问题的!
鸡汤吧,如果是在农村可以买些土鸡熬汤喝