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意见建议: 可以的,平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。西红杮维生素含量很高的密队,可以炒着吃的缠糕金,也可以生吃的,每天都可以吃的以补充人体所必需的维挎告生素。
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西红柿营养丰富,孕妇可以适当吃的,但是西红柿生冷的最好不要吃,容易影响肠胃,建议熟了吃比较好,对胎儿无危害的,但是西红柿现在有的是激素打了的,要小心,尽量从当地买,保证绿色无污染最好。
意见建议: 可以的,平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。西红杮维生素含量很高的密队,可以炒着吃的缠糕金,也可以生吃的,每天都可以吃的以补充人体所必需的维挎告生素。
西红柿营养丰富,孕妇可以适当吃的,但是西红柿生冷的最好不要吃,容易影响肠胃,建议熟了吃比较好,对胎儿无危害的,但是西红柿现在有的是激素打了的,要小心,尽量从当地买,保证绿色无污染最好。