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宝妈孕期可以多食用敢查最苹果，多吃苹果生出来宝宝的皮肤会比较白的，而且苹果的营养也很不错，至于西红柿，应季可以多吃，反季节的就尽量不要吃了，应季的基梅水果和蔬菜可以多吃过耻。
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是没有事的只要不是吃太多就可以了，也可以多吃一些其他有营养的食物也是不错的，平时可以好好休息一下不要太累了，也可以做好保暖工作不要着凉的好，
苹果不能吃太多， 糖分太多对怀孕后期不好，一天一个苹果，和其他水果配合
亲，是不要担心的哟，应该是没事的哟，宝妈是可以吃点的哟，现在的宝妈就是要好好的休息的，是要多吃点有营养的食物，祝福宝妈好孕的