剖腹产后睡姿没有明确要求，主要以避免压迫牵拉伤口为主产后只要适当的翻翻身和侧卧就可以，一个姿势时间长了肌肉也容易僵硬。

，产后最佳的睡姿是平躺的，这样有利于腹部的回收的，身体会恢复的快一些，如果实在睡不着那就以自己舒适的姿势为佳剖腹产后不要仰卧，因为容易子宫后位，起身时候要侧起身，防止伤口拉伤