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钙质是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，我征柿愿国推荐的孕妇每日膳食中钙的供给量孕中期为1.0g，孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g，需要额外补充，推荐钙的补充量为每日600mg。钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育，新生儿出生体重也较低。孕妇脑俗可以吃亲倘钙尔奇。
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这个当然是可以的，怀孕之后的话是可以多 补钙 的，然后平时可以多吃一些钙片也可以多吃一些补钙的食物，平时多加注意休息就好，然后多补充一些营养
可以得宝妈怀孕期间吃是可以给身体补钙得 你也是适当得散步走动这样身体不会那么疲劳