一般来说剖腹产后当天天就可以使绑腹带，对产后腹肌的松弛、骨盆恢复，防止内脏下垂等都有益处。 绑腹带的时间要看自身的情况而言，一般4周就可以，产后应适当活动，以利恶露排出。