孕妇奶粉其实不如蔬菜水果营养好，吃了没什么大的营养的，都是宣传效果好。补充叶酸，早孕补充维生素及微量元素比如福施福爱乐维等，4个月补钙、补铁即可，鼓励多吃瓜果蔬菜即可。我是百度特邀妇产科潘医师，希望我的回答有帮到你，麻烦你对我的解答进行评价，有问题来百度解答！ 因为我只有空余时间来给大家解答，所以你...的追问不能及时回复请你谅解，有时间肯定会一一答复。