这次在孕前应该做全面体检，妊娠后密切注意血压及尿蛋白情况；同时注意休息，饮食应充足的蛋白质、热量；进食富含蛋白质、维生素、铁、钙、镁、硒、锌等微量元素的食物及新鲜蔬果，保持心情愉悦。

孕妇如果有高血压，在饮食方面注意不要过咸，要确保能摄取足够的蛋白质和维生素。食疗方面可以试试党参炖乳鸽。材料准备：乳鸽1只，党参15克，料酒、盐、姜、葱、胡椒粉等佐料少许。做法：党参浸泡好切段备用，乳鸽去内脏去爪切块，放入沸水中去血水，姜切片，葱切段备用。最后将全部材料放入炖锅，加入600ml左右的...清水，大火煮沸后用小火炖一小时，调味后即可食用。主要功效：补气祛湿，有助降血压。

(1) 科学饮水：水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明，硬水中含有较多的钙、镁离子，它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，如果缺乏，易使血管发生痉挛，最终导致血压升高，因此对高血压患者，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。(2) 戒烟、戒酒。(3) 降低食盐量：吃钠盐过多...是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明，对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7～5.8克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。(4)饮食有节：做到一日三餐饮食定时定量，不可过饥过饱，不暴饮暴食。每天食谱可做以下安排：碳水化合物250～350克(相当主食6～8两)，新鲜蔬菜400～500克，水果100克，食油20～25克，牛奶250克(毫升)，高蛋白食物3份(每份指：瘦肉50～100克，或鸡蛋1个，或豆腐100克，或鸡、鸭100克，或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4～5个即可)。(5) 饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。

您好，是可以的，但是第二胎患有妊高症的几率会很高，因此在怀二胎的时候，注意孕期适当补钙，注意休息，注意监测血压，一旦血压偏高要及时就医，在医生的指导下使用药物降压。