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你好。可以用荒葵通草煲丛它鱼汤，通草是输通乳腺的。黄酒炖鸡肉效果不筝悠铜好
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将鲫鱼放白水里。烧开后小火慢炖，30分钟后放适量的盐和香油即可。
鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，有催乳、下乳的作用，对母体身体恢复也有很好的补益作用，产妇是可以喝的。
鲫鱼汤含有丰富的 蛋白质 ，有 催乳 、下乳的作用，对母体身体恢复也有很好的补益作用， 产妇 是可以喝的。
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将鲫鱼放白水里。烧开后小火慢炖，30分钟后放适量的盐和香油即可。
鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，有催乳、下乳的作用，对母体身体恢复也有很好的补益作用，产妇是可以喝的。
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