1.西红柿具有保养皮肤功效，可以有效预防妊娠纹的功效。 2.西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、这将有助于保持皮肤弹性，远离妊娠纹的困扰。 3.猕猴桃被誉为"水果金矿"，含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C...能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，有效对抗妊娠纹。 4.按时使用兰雅妊娠纹精油它是采用多种天然珍贵动植物为主要原料，对妊娠纹的修复有绝好疗效，而且没有副作用，不复发。 5.经常吃三文鱼，可以起到减少皱纹的作用，从而有效缓解妊娠纹。