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孕妈咪缺钙要及时补的，亲可以喝葡萄糖酸钙来补钙，我和姐姐挡露孕期都是喝这个补钙的，去药店就可以买到，祝福亲健康，宝次稼遮宝健刺挡康。 查看原帖>> 麻烦采纳，谢谢!
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孕期要特别注意补足量的钙，可以吃点蓓.粒.果乳钙，乳钙是所有钙源中，和人体分子最接近的，所以也是最容易吸收的，平时还要喝点牛奶，做点豆腐、虾皮汤、骨头汤、海带之类的食物，没事再多晒晒太阳就可以了。 查看原帖>>
孕妈咪缺钙要及时补的，亲可以喝葡萄糖酸钙来补钙，我和姐姐挡露孕期都是喝这个补钙的，去药店就可以买到，祝福亲健康，宝次稼遮宝健刺挡康。 查看原帖>> 麻烦采纳，谢谢!
孕期要特别注意补足量的钙，可以吃点蓓.粒.果乳钙，乳钙是所有钙源中，和人体分子最接近的，所以也是最容易吸收的，平时还要喝点牛奶，做点豆腐、虾皮汤、骨头汤、海带之类的食物，没事再多晒晒太阳就可以了。 查看原帖>>