您好！长时间不吃饭营养不良会导致头晕，血压异常、贫血等也会导致头晕，能吃要尽量多吃一些，可以少量多餐，若一点吃不下，就要输液补充能量，以保证营养所需 指导意见： 要多喝水，适当加强营养，适当吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息，注意胎动，出现胎动明显增多或减少及时去医院就诊

我不敢 乱吃药 为了宝贝 忍忍吧！

这是孕早期常见的早孕反应，如果您还担心建议去医院进行一下常规检查.一是看血压是否正常,以免出现妊高症;二是化验一下血糖,是否存在妊娠性糖尿病的发生;三是做一下血常规化验,查明是否存在贫血原因造成的头晕;四,早孕反应是否强烈,如果饮食不好,加上呕吐,可以导致离子紊乱出现的问题.查明病因再对症治疗。

这感觉我经常有，坐一下 或着是刚睡醒站起来就感觉头晕晕的

建议您检查血压和血色素看看，是不是有贫血或是血压不正常呀，及时对症治疗